아기 수면 교육: 건강한 수면 습관 만들기 안녕하세요! 오늘은 아기들의 수면 교육에 대해 이야기해볼까 해요. 육아하면서 가장 고민되는 부분 중 하나가 바로 수면 문제잖아요? 😊 ## 💤 왜 수면 교육이 필요할까요? 여러분, 수면이 아기 발달에 얼마나 중요한지 아시나요? 사실 아기들의 뇌 발달이나 성장에 수면이 정말 큰 영향을 미친답니다. 그래서 어릴 때부터 건강한 수면 습관을 만들어주는 게 좋아요! ## 🕰️ 우리 아기는 지금 어떤 수면 단계일까? 아기들의 수면 패턴이 나이마다 어떻게 다른지 한번 자세히 알아볼게요. ### 📍 갓 태어난 아가들 (0-3개월) 갓난아기들은 하루에 무려 14-17시간을 자요! 근데 이게 한 번에 쭉 자는 게 아니라서 부모님들이 많이 힘드시죠? 저도 이 시기에는 정말 힘들었던..
